Entraînement intérieur bateau dragon H2o Mtl

Entraînements de groupes: bassin intérieur / ergomètres

Entraînements de groupes: bassin intérieur / ergomètres

Qui a dit que l’hiver nous empêchait de faire du bateau dragon? Notre bassin intérieur est situé au Quartier des Athlètes du Parc Jean Drapeau de Montréal.

Les avantages de pagayer à l’intérieur.

  • Pour améliorer votre technique: vous aurez l’occasion de vous voir pagayer car les locaux sont munis de miroirs.
  • L’espace entre les pagayeurs est plus grand et l’entraîneur peut se déplacer facilement d’une personne à l’autre pour donner ses conseils techniques!
  • Pour maintenir la forme.
  • Pour garder un contact avec ses coéquipiers(ères) pendant l’automne-hiver.

1. Programme H2o communautaire: 2025-26

Vous faites partie d’une de nos équipes de la division communautaire ou vous désirez joindre notre club? Ces forfaits s’adressent à vous. Pour plus d’informations, contactez-nous à info@h2oplayground.com

Forfaits Combo Alternance Bassin intérieur et ergomètres (p-erg) Novembre à Avril:

  • Les forfaits suivants ont comme déroulement une alternance à chaque semaine entre le bassin intérieur et la salle d’ergomètres.
  • Prix:  295$ plus taxes
  • Comprend: 22 entraînements de 60 min.
  • Calendrier: À partir de la semaine du 11 novembre jusqu’à la semaine du 20 avril.

Horaire et Inscription:

Les inscriptions ouvrent le 17 septembre à 12h00.
l’horaire des groupes ouverts à tous et à toutes sera:
  • Lundi 20h avec coach Vincent Bonami
  • Mercredi 20h avec coach Josée Charbonneau
  • Jeudi 18h (coach à confirmer)

 


2. Programme H2o Sport 2025-26 (inscriptions disponibles à partir de mi-octobre)

Le meilleur moment pour joindre notre programme Sport est pendant la saison intérieure.

Programme Sport H2o saison Intérieure 2025-26

  • Déroulement: 60 minutes en alternance à chaque semaine entre le bassin intérieur et la salle d’ergomètres + 60 minutes de gym (entraînement en groupe)
  • Calendrier: de novembre à avril
  • Prix: info à venir

Horaire et Inscription:

Les inscriptions ouvrent à la mi-octobre, plus d’informations à venir.

 


3. Réservations de groupes.

Vous faites partie d’une équipe de bateau dragon déjà établie et désirez seulement louer un de nos plateaux d’entraînement notre intérieur? Oui, c’est possible ! H2o offre le service de location de bateaux dragon, de plateaux d’entraînement et d’équipements aux équipes autonomes de Montréal ou d’ailleurs.

Nos plateaux disponibles en réservation de groupe:

  • Bassin intérieur de bateau dragon.
  • Salle d’ergomètres de bateau dragon.
  • Salle de musculation.

Contactez-nous pour obtenir nos disponibilités et nos prix.

Pour réserver ou pour obtenir plus d’informations, contactez-nous à info@h2oplayground.com