ERGOMÈTRE BATEAU DRAGON

ERGOMÈTRE BATEAU DRAGON

Publié le 12 novembre 2020:

NOS FORFAITS d’entraînements intérieurs 2020-21 s’ajusteront selon le code de couleur utilisé par la santé publique. Montréal étant actuellement en ZONE ROUGE, seul les entraînements libres sont disponibles. Les entraînements de groupe reprendront lorsque notre région sera en zone Orange. Le déroulement des entraînements sera modifié pour suivre les mesures d’hygiènes liées à la pandémie du COVID19. 


1. Entraînement libre (abonnement individuel):

 
Disponible dès le 16 novembre 2020! Inscrivez-vous dès maintenant!
 
Ce forfait vous donne accès à un nombre illimité d’entraînements de 60 minutes en formule libre pour les appareils suivants : 
  • Ergomètre de bateau dragon (p-erg)
  • Ergomètre d’aviron
  • Ergomètre de kayak
  • Ergomètre de canoë
Règles COVID: 
  • Lavage des mains obligatoire à votre arrivée au QA.
  • Distanciation physique (2m) applicable en tout temps.
  • Port du masque obligatoire dans le QA jusqu’au moment où vous débutez votre entraînement.
  • 2 personnes MAXIMUM par salle en tout temps.
  • Vous devez laver votre ergomètre après utilisation.
  • Les vestiaires sont fermés. Vous avez accès aux toilettes.
  • Les abreuvoirs sont fermés, remplissage des bouteilles fonctionnel.
  • Vous devez quitter les lieux après votre entraînement. 
Informations générales:
  • Vous devez réservez votre ergomètre en ligne avant de vous déplacer au QA.
  • Calendrier 2020-21: du 16 novembre au 30 avril.
  • Horaire 2020-21: Lundi au Vendredi, de 7h à 20h (dernière réservation possible 19h). Les samedis seront possiblement disponibles en janvier (à confirmer par le Parc Jean Drapeau). Les dimanches ne seront seront pas disponibles.  
  • Fermé vacances des fêtes: du 19 décembre 2020 au 3 janvier 2021.

Les forfaits suivants peuvent être modifiés selon l’évolution de la pandémie du COVID19. Notre politique de remboursement a été mise à jour.  

L’inscription à ce forfait est ouvert à tous

Inscription forfait ERGO libre 120$

*L’inscription à ce forfait est réservé aux membres de l’équipe du Québec et Nationale de Canoë-Kayak de vitesse

Inscription forfait Élite Canoë-Kayak 80$

Un fois que votre abonnement est payé, réservez-ici

Réservation ERGO BATEAU DRAGON

Réservation ERGO AVIRON                   

Réservation ERGO KAYAK                     

Réservation ERGO CANOË                    

Règle COVID ZONE ROUGE: L’accès au gym est réservé aux athlètes d’élite de Canoë-kayak de vitesse

Réservation GYM                                    


2. Entraînement de groupes 2021: NON-DISPONIBLE (ZONE ROUGE)

Les entraînements intérieurs de groupes en bassin intérieur et ergomètres débuteront en janvier 2021. Nous avons adapté le déroulement des entraînements et apporté des modifications à nos installations afin de répondre aux normes de la santé publique.

Les détails et les inscriptions aux entraînements intérieurs de groupes seront disponibles lorsque Montréal passera au code de couleur ORANGE. 


3. Réservations de groupes : NON-DISPONIBLE (ZONE ROUGE)

Les ergométres de bateau dragon sont également disponibles pour les réservations de groupe (équipes de bateau dragon indépendante à H2o ou de l’extérieur de Montréal). Visitez la section Réservations de groupes pour obtenir plus d’informations. 

Les détails et les inscriptions aux entraînements intérieurs de groupes seront disponibles lorsque Montréal passera au code de couleur ORANGE. 

Ergomètre bateau dragon


Autres plateaux disponibles pour votre entraînement intérieur de bateau dragon: 

Bassin intérieur bateau dragon

Musculation