Entraînements de groupes: bassin intérieur / ergomètres
Pagayer en hiver? Absolument.
Bassin intérieur – Quartier des athlètes, Parc Jean-Drapeau (Montréal)
Même quand il fait froid, on pagaye! Notre bassin intérieur vous permet de poursuivre l’entraînement tout l’hiver, dans un environnement contrôlé, propice à l’apprentissage et au plaisir.
Pourquoi pagayer à l’intérieur?
- Technique améliorée: des miroirs pleine longueur pour vous voir pagayer et corriger vos mouvements en temps réel.
- Encadrement optimal: plus d’espace entre les pagayeurs, l’entraîneur circule facilement pour offrir des corrections personnalisées.
- Forme conservée: on maintient le rythme et l’endurance jusqu’au retour sur l’eau.
1. Programme H2o communautaire: 2025-26
Vous faites partie d’une de nos équipes de la division communautaire ou vous désirez joindre notre club? Ces forfaits s’adressent à vous. Pour plus d’informations, contactez-nous à info@h2oplayground.com
Forfaits Combo – Alternance bassin intérieur / ergomètres
Un rythme efficace et motivant : une semaine au bassin intérieur, une semaine en salle d’ergomètres, en alternance tout au long de la saison.
- Prix: 295 $ + taxes
- Inclus: 22 entraînements de 60 minutes
- Calendrier: de la semaine du 10 novembre à la semaine du 20 avril
- Déroulement: alternance hebdomadaire bassin ?? ergos
Horaire et Inscription:
Les groupes portant la mention H2O Comm sont ouverts à tous et à toutes — aucune affiliation à une équipe au préalable n’est requise.
Lundi 18h: H2o Comm Lundi 20h H2o Comm / BDHQ Mercredi 20h: Mille Pales Mercredi 20h: Maîtres Dragons / Kraken Jeudi 18h: H2o Comm Jeudi 19h: H2o comm
2. Programme H2o Sport 2025-26 (inscriptions disponibles à partir de mi-octobre)
Le meilleur moment pour joindre notre programme Sport est pendant la saison intérieure.
Programme Sport H2o saison Intérieure 2025-26
- Déroulement: 60 minutes en alternance à chaque semaine entre le bassin intérieur et la salle d’ergomètres + 60 minutes de gym (entraînement en groupe)
- Calendrier: de novembre à avril
- Prix: info à venir
Horaire et Inscription:
Les inscriptions ouvrent à la mi-octobre, plus d’informations à venir.
3. Réservations de groupes.
Vous faites partie d’une équipe de bateau dragon déjà établie et désirez seulement louer un de nos plateaux d’entraînement notre intérieur? Oui, c’est possible ! H2o offre le service de location de bateaux dragon, de plateaux d’entraînement et d’équipements aux équipes autonomes de Montréal ou d’ailleurs.
Nos plateaux disponibles en réservation de groupe:
- Bassin intérieur de bateau dragon.
- Salle d’ergomètres de bateau dragon.
- Salle de musculation.
Contactez-nous pour obtenir nos disponibilités et nos prix.
Pour réserver ou pour obtenir plus d’informations, contactez-nous à info@h2oplayground.com